عوارض ارضا شدن در زمان پریودی بدون دخول؛ واقعیت‌های علمی و پزشکی
ارضـا شدن بدون دخول در دوران قاعدگی یکی از موضوعاتی است که بسیاری از زنان به دلایل مختلف از جمله مسائل روانی، فیزیولوژیکی یا فرهنگی به آن فکر می‌کنند یا تجربه‌اش را دارند. در این مقاله، به بررسی دقیق و علمی این موضوع پرداخته می‌شود که آیا ارضا شدن بدون دخول در زمان پریودی می‌تواند عوارضی برای بدن داشته باشد یا خیر.
منظور از ارضا شدن بدون دخول در دوران قاعدگی چیست؟
ارضـا شدن بدون دخول به معنای رسیدن به ارگاسم از طریق تحریک خارجی ناحیه تناسلی (مانند کلیتوریس) یا روش‌های غیرنفوذی مانند تحریک دستی، استفاده از ابزارهای جنسی یا حتی تحریک ذهنی است. در دوران قاعدگی که بدن در حال دفع پوشش داخلی رحم است، برخی زنان همچنان میل جنسی را تجربه می‌کنند و ممکن است از این روش برای رسیدن به رضایت جنسی استفاده کنند.
عملکرد بدن در دوران قاعدگی و تأثیر ارگاسم
در دوران پریود، دیواره رحم فرو می‌ریزد و همراه با خون از بدن خارج می‌شود. در این حالت، دهانه رحم کمی بازتر از زمان‌های دیگر است و گردش خون در ناحیه لگن افزایش می‌یابد. هنگام ارگاسم، انقباضاتی در عضلات لگن و رحم رخ می‌دهد که ممکن است با انقباضات طبیعی دوران قاعدگی همزمان یا ترکیب شود. این وضعیت می‌تواند مزایا یا در برخی موارد عوارض جزئی داشته باشد.
عوارض احتمالی فیزیکی ارضا شدن در زمان پریودی بدون دخول
به‌طور کلی، ارضا شدن بدون دخول در دوران قاعدگی برای اغلب زنان خطری ندارد، اما برخی افراد ممکن است برخی نشانه‌ها یا عوارض جزئی را تجربه کنند:
افزایش شدت گرفتگی‌های رحمی (کرامپ)
در برخی زنان، انقباضات ناشی از ارگاسم ممکن است باعث تشدید دردهای شکمی شود. اگر فرد پیش‌زمینه‌ای از گرفتگی‌های شدید قاعدگی داشته باشد، ارضا شدن ممکن است به‌طور موقت شدت این دردها را افزایش دهد.
افزایش خونریزی
برخی زنان گزارش می‌دهند که پس از ارگاسم در دوران پریود، میزان خونریزی‌شان افزایش می‌یابد. این مسئله معمولاً به دلیل افزایش انقباضات رحمی و تسریع خروج خون و بافت از رحم است و در اغلب موارد جای نگرانی ندارد، اما در افرادی که خونریزی شدید دارند، باید با احتیاط بیشتری در نظر گرفته شود.
حساسیت یا ناراحتی در ناحیه تناسلی
در دوران قاعدگی، ناحیه تناسلی ممکن است نسبت به لمس و تحریک حساس‌تر باشد. برخی زنان پس از تحریک کلیتوریس یا واژن ممکن است احساس ناراحتی، خارش یا التهاب خفیف داشته باشند، به‌ویژه اگر از ابزارهای غیرمناسب یا بدون روان‌ساز استفاده شود.
عوارض روانی و احساسی
ارضـا شدن در زمان پریودی برای برخی زنان با احساس گناه یا نگرانی همراه است، به‌ویژه در جوامعی که تابوهای فرهنگی و اجتماعی درباره این موضوع وجود دارد. این احساسات می‌تواند موجب اضطراب یا افسردگی پس از رابطه شود.
همچنین، در زنانی که ذهنیت منفی نسبت به رابطه جنسی در دوران قاعدگی دارند، احتمال بروز احساساتی مثل پشیمانی، طرد شدگی یا کاهش عزت نفس وجود دارد، حتی اگر رابطه بدون دخول و به صورت فردی انجام شده باشد.
تأثیر ارضا شدن بدون دخول بر باروری
ارضـا شدن بدون دخول در دوران پریود، هیچ تأثیر منفی یا اثبات‌شده‌ای بر قدرت باروری زنان ندارد. برخلاف برخی تصورات نادرست، این نوع ارگاسم هیچ آسیبی به تخمدان‌ها، رحم یا سیستم تولیدمثل وارد نمی‌کند. در واقع، با کاهش استرس و بهبود گردش خون در ناحیه لگن، ممکن است حتی به بهبود عملکرد هورمونی کمک کند.
فواید احتمالی ارضا شدن در زمان پریودی
در کنار عوارض جزئی که ممکن است در برخی افراد بروز کند، ارضـا شدن در این دوران فواید متعددی نیز دارد:
-
کاهش استرس و اضطراب
-
بهبود خواب شبانه
-
ترشح اندورفین و ایجاد حس آرامش
-
بهبود خلق‌وخو و کاهش تحریک‌پذیری
-
تسکین خفیف دردهای قاعدگی در برخی زنان
چه کسانی باید با احتیاط بیشتری رفتار کنند؟
اگر فردی شرایط پزشکی خاصی مانند اندومتریوز، فیبروم رحمی، خونریزی‌های شدید قاعدگی یا عفونت لگنی داشته باشد، بهتر است قبل از داشتن هرگونه فعالیت جنسی در دوران پریود (حتی بدون دخول) با پزشک مشورت کند. این افراد ممکن است حساس‌تر باشند و نیاز به مراقبت‌های ویژه‌تری داشته باشند.
رعایت بهداشت هنگام خودارضایی یا ارضا شدن بدون دخول
در دوران قاعدگی، به دلیل باز بودن نسبی دهانه رحم، خطر بروز عفونت کمی بیشتر است. بنابراین رعایت بهداشت اهمیت زیادی دارد:
-
شستن دست‌ها و ابزارهای جنسی قبل و بعد از استفاده
-
استفاده از روان‌کننده‌های طبیعی یا سازگار با بدن
-
اجتناب از تحریک بیش‌ازحد ناحیه واژینال در صورت وجود حساسیت
-
خشک نگه داشتن ناحیه تناسلی پس از فعالیت جنسی برای جلوگیری از رشد قارچ‌ها
نتیجه‌گیری
ارضـا شدن بدون دخول در دوران قاعدگی، در اغلب موارد نه تنها خطری برای سلامت جسمی و جنسی زنان ندارد، بلکه می‌تواند مزایای روحی و جسمی متعددی نیز داشته باشد. عوارض آن معمولاً محدود به برخی نشانه‌های خفیف مانند افزایش کرامپ یا خونریزی بیشتر است که در اغلب موارد موقتی و بی‌خطرند. مهم‌ترین نکته، آگاهی از بدن، درک صحیح از نیازها و رعایت بهداشت فردی است. اگر زن در این دوران احساس میل جنسی دارد و از نظر جسمی آمادگی دارد، ارضا شدن بدون دخول یک انتخاب کاملاً سالم و طبیعی است.